家庭是社會的細胞，維繫夫妻關係的鈕帶。一旦這條鈕帶發生了質的變化，那麼婚姻關係也就就會破裂。

鈕帶發生質的變化有很多原因與理由，正所謂家家有本難念的經，這邊我們就外遇心理層面作出分析

1.寂寞心理

由於工作原因或其他原因而兩地分居,一些配偶經常不在另一半身邊。如果這樣的配偶又缺乏家庭責任心，不關心另一半，不經常表達自己的思念之情，久而久之，必然使夫妻之間的感情趨向淡薄，某方可能因此產生寂寞心理，感到沒有精神依托。此時，如果遇上合適的異性，某方可能就會喪失抵禦誘惑的能力，導致婚外戀的發生。

2.怨恨心理

性生活是夫妻生活中一項十分重要的內容。正如同孔子所言之:食色性也。如果伴侶因為性功能障礙，或因為追求事業終日忙碌，忽視了給予對方溫情，或丈夫在外面貪戀酒色，不能滿足妻子正常的生理需要，久而久之，就可能會使妻子產生怨恨心理，從而演化成"紅杏出牆"。 　　

3.失落心理

這種心理多見於婚前缺乏了解，"一見鐘情"，草率成婚；或者是戀愛不久就"因為上了車，所以必須補個票"，而身不由己。而婚後長期生活在一起，他們逐漸發現對方有很多壞毛病，或生理上有某些缺陷。在這種情況下，容易產生心理上的失落感，從而萌生異心。

4. 達標心理

有的夫妻為了某種目的，結合於並不中意的伴侶，由於他們與配偶缺乏感情基礎，一旦目的達到，就會覺得另一半有屬不境的缺陷與缺點，不是以離婚而告終，就是另抱琵琶。 　　　　　
5.報復心理

有的丈夫對妻子不忠，在外面偷情獵艷，一旦事情敗露，往往會導致不愉快的結局。如果做妻子的考慮欠妥，一怒之下可能產生報復心理：既然你可以在外面拈花惹草，那麼我為什麼不可以去尋找寄托？

6.優越心理

有的妻子或學歷比丈夫高，或地位優於丈夫，如果做丈夫的不願積極進取，就容易使妻子"恨鐵不成鋼"，覺得丈夫配不上自己。所以各方面條件都比丈夫好的妻子出現婚外戀的機率較大，因為在她們周圍很可能有比她們丈夫強的男人。

為了保持和諧的婚姻關係，夫妻雙方要了解產生婚外戀的種種心理軌跡，加強交流，從自身做起，及時調整夫妻間的感情，使之不斷得到昇華。這樣，才能保證家庭的穩定和婚姻的幸福。